海参疙瘩汤是传统的中式汤品之一,以其鲜美的口感和滋补的功效而受到广大食客的喜爱。下面是一份海参疙瘩汤的做法,供您参考。
材料:
- 干贝40克
- 鲍鱼花60克
- 海参60克
- 虫草花10克
- 鸡蛋一个
- 八宝米300克
- 鸡脯肉50克
- 西兰花适量
- 胡萝卜适量
- 裙带菜适量
- 香菜适量
- 葱姜蒜适量
- 盐适量
步骤:
1. 将干贝、鲍鱼花、虫草花浸泡在温水中,备用。
2. 将海参泡在清水中数小时,直至软化,切成丝状备用。
3. 将鸡脯肉切成丝状备用。
4. 将鸡蛋打入碗中,加入少量盐并搅拌均匀。
5. 高压锅中放入适量清水,加入鸡脯肉丝、干贝、鲍鱼花、虫草花、海参丝,煮沸后转小火炖煮30分钟。
6. 将八宝米用清水洗净,放入高压锅中,加入适量清水,煮沸后转小火炖煮30分钟,直至八宝米变软糯。
7. 将葱姜蒜切碎,胡萝卜和西兰花切成小块备用。
8. 锅中加入适量清水,加入胡萝卜和西兰花焯水,略烫至断生,捞出备用。
9. 将炖煮好的高压锅里的鸡脯肉、干贝、鲍鱼花、虫草花、海参丝,连同炖煮好的八宝米移到炖盅中。
10. 加入适量清水和适量盐,放入葱姜蒜,上锅蒸约30分钟。
11. 将焯水好的胡萝卜和西兰花摆在碗底,然后将蒸好的海参疙瘩汤倒入碗中,撒上裙带菜和香菜即可。
这样,一道美味的海参疙瘩汤就完成了。欢迎您尝试制作,并根据个人口味添加适量的调料。祝您食欲旺盛,健康美味!
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情